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Já parou para pensar quantas vezes você anulou t

Já parou para pensar quantas vezes você anulou teu presente por conta do teu passado? ⁣
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Temos o infeliz costume de nos basearmos em experiências tristes do passado para criar barreiras que não deixam viver o presente. E você já avaliou os danos que isso pode trazer para o nosso futuro? ⁣
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◇Deixamos de viver um novo amor, com medo de um "futuro sofrimento"⁣
◇Deixamos de ser intenso, com medo de "demonstrar o que sentimos"⁣
◇Deixamos de arriscar, com medo de quebrar a cara, "e ficamos na mesmice"⁣
◇Deixamos de nos declarar com medo do outro "pensar que somos dependentes" ⁣
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E na maioria das vezes esses medos são heranças do passado, e até hoje ele determina nosso presente e tem influência no nosso futuro 🤦‍♂️ ⁣
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Quantas bananas você já comeu até hoje? Isso mesmo!!! BANANAS!!! Quantas???⁣
E você carrega contigo as cascas de todas elas? Ou só aproveitou a polpa da fruta e se desfez da casca? ⁣
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Pois a vida é assim: ela traz momentos bons e outros não tão bons, então leve com você o que é doce, o que te faz bem, o que te dá energia, o que te alimenta, leve com você... a polpa!⁣
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E o que é ruim, o que te faz mal, "as cascas" jogue no lixo! Não seria legal você pelas ruas, carregando essas cascas podres, fedendo, juntando moscas... ⁣
⁣
Então se desfaça daquilo que não te agrega nada de bom! Use as lições que a vida te deu para se tornar uma pessoa melhor, e vá ser feliz!!! O extraordinário te espera! Mas para viver isso cuide dos teus achados (presente) e esqueça os teus perdidos (passado). ⁣
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#autoconhecimento #conhecimento #resiliencia #desenvolvimento #zazen #semanazazen #gassho #hipnose #hipnoterapia #hipnoseclinica #terapiaintegrativa #Taubaté #divulgataubate #taubatedivulga #tremembé #pindamonhangaba #saojosedoscampos #valedoparaiba #Caçapava #Guaratingueta ⁣

Sabe aquela pessoa que vive em uma busca frenétic

Sabe aquela pessoa que vive em uma busca frenética por aprovação ou reconhecimento? ⁣
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Essa prática aponta para uma dependência emocional que pode levar o sujeito a deixar os próprios desejos de lado para se sentir aceito, desejado ou com aprovação social. ⁣
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Pois a maioria deles acreditam em uma verdade única: “Preciso ser admirado para ser aceito”. ⁣
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Existem também aqueles reféns do que os outros pensam, e com isso acabam perdendo sua autovalorização e estima. ⁣
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Passam mais tempo preocupados em parecer, do que realmente ser ou ter, está sempre atento com a avaliação social.⁣
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Pessoas que vivem nessa busca de aprovação e reconhecimento sofrem tanto quanto em qualquer outro problema psicológico. Não podemos delimitar e mensurar a dor baseada somente no que se vê mais agressivo ao ego, mas se difere na forma com que cada um lida com a sua dor. ⁣
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Durante o processo terapêutico trabalhamos essas emoções, na construção de suas próprias decisões, na segurança parq agir conforme o que se quer, e não conforme o que o outro deseja. ⁣
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A terapia é um processo libertador, pois o autoconhecimento traz à tona sentimentos camuflados entre aparências e busca de aprovação. ⁣
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Durante o processo organizamos essa bagunça emocional, esse cansaço físico e mental derivados dessa busca frenética.⁣
E acredite: esse processo é muito importante! Pois pessoas que não alcançam essas realizações emocionais, e com toda essa carência, podem vir a desencadear quadros de ansiedade, estados de depressão, fadiga e estresse. ⁣
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Conhece alguém que passa por essa situação? ⁣
Marque aqui nos comentários ou encaminhe essa mensagem para ele! ⁣
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E quando decidir pela ajuda de um profissional... pode contar comigo ⁣
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Não é novidade! Sabemos a força que tem um

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Não é novidade! Sabemos a força que tem um pensamento! 💭 ⁣
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Por isso, manter a positividade e bons pensamentos pode nos contagiar e nos impulsionar em direção aos nossos objetivos 💥 ⁣
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Em contrapartida, pensamentos ruins ou negativos podem causar preocupação excessiva, que com certeza irá gerar um mal estar emocional! 🤯⁣
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Os pensamentos intrusivos (ou invasivos)⁣
são pensamentos involuntários, quase sempre violentos ou perturbadores que parecem ficar presos na mente, e o pior: te levar a acreditar que aquilo que pensa é real 😵 ⁣
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O resultado disso? Depressão, ansiedade, pensamentos de incapacidade, de não merecimento, vergonha, medo, autoestima baixa, falta de amor próprio... entre outros... ⁣
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Aprender a dominar esses pensamentos é de suma importância para se ter uma vida mais leve e saudável, te deixando mais perto de realizar teus objetivos 🚀 ⁣
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E é isso que meus clientes aprendem quando me procuram 😊 ⁣
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Agora me diga:⁣
- Como anda a qualidade de teus pensamentos?⁣
- Sente que precisa se livrar de alguns deles?⁣
- Quais os benefícios que você irá alcançar após passar a domina-los? ⁣
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Deixe aí nos comentários! Sua participação é muito importante pra mim 🥰 ⁣
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Infelizmente alguns HOMENS ainda tem⁣
preconceit

Infelizmente alguns HOMENS ainda tem⁣
preconceito com relação a terapias 😬⁣
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Por muito tempo qualquer método que tratasse da mente era associado à loucura ou ao desequilíbrio e que a sociedade, preconceituosamente, vinculava esses estados ao sexo feminino 🙄 ⁣
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Hoje em dia a procura vem aumentando graças ao acesso a informação, e isso tem feito com que mais homens estejam buscando ajuda especializada 🙌 ⁣
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Em muitos casos, a própria família e amigos são os que fomentam o preconceito com discursos do tipo:⁣
- Terapia é coisa de maluco 🙄⁣
- Homem tem que ser forte 🙄⁣
- Isso é coisa de mulher 🙄⁣
- Você precisaconversar mais com os amigos🙄⁣
- Homem precisa mesmo é beber e sexo, não de terapia 🙄 ⁣
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Entre outras barbaridades 😒 ⁣
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Aos poucos essa barreira vem sendo derrubada, porém ainda temos um bom caminho pela frente. ⁣
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Agora eu gostaria de saber de vocês 👇⁣
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Você que é homem, já procurou um terapeuta? ⁣
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E você que é mulher apoia a ideia de que os homens devem buscar mais ajuda? ⁣
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Deixe nos comentários! quero saber sua opinião! Ela é muito importante para mim 😊 ⁣
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Quer saber mais sobre essa poderosa ferramenta???

Quer saber mais sobre essa poderosa ferramenta??? 💥🌀

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